Részletes keresés

Hírvilág

2011. AUGUSZTUS 15.

Kezdődő diabetes – Mediterrán diéta a gyógyszerek helyett?

Az Amerikai Szívtársaság javasolt diétájánál messze jobb glikémiás kontrollt értek el mediterrán étrenddel. Ez ugyanannyi kalóriát, de jóval több zsírsavat – olívaolajat – tartalmazott. A betegek ráadásul le is fogytak. A hazai megvalósítás viszont nem lenne problémamentes…

HUN

Gondolat

2011. AUGUSZTUS 15.

Indokolatlan az energiaitalok fogyasztása

Napjainkban különösen a fiatalok fogyasztják előszeretettel az energiaitalokat. Vásárolják, ha buliba készülnek, ha vizsgák előtt állnak, vagy csak azért, mert megszomjaztak. Vajon milyen összetevőkből állítják össze az italokat és mennyi energiát adnak fogyasztójuknak? – kérdeztük dr. Lugasi Andreától, az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet főigazgató-helyettesétől. Az energiaitalok fogyasztásáról dr. Zacher Gábor, a Péterfy Sándor Utcai kórház toxikológusa szintén elmondta véleményét.

HUN

Hírvilág

2011. AUGUSZTUS 15.

A vegetáriunosoknak alacsonyabb a kockázata metabolikus szindrómára

A vegetáriánusokra a metabolikus szindróma 36 százalékkal alacsonyabb kockázata leselkedik. Mivel a metabolikus szindróma a szívbetegség, a cukorbetegség és az agyérgörcs előjele lehet, az eredmények tulajdonképpen azt jelentik, hogy a vegetáriánusokban ez utóbbi rendellenességek kockázata is alacsonyabb - állítják a Diabetes Care legújabb kiadásában megjelent tanulmányukban a Loma Linda Egyetem kutatói.

HUN

Hírvilág

2011. AUGUSZTUS 15.

Szénsavas üdítők kontra tejfogyasztás

A Penn State Kutatóközpont tanulmánya szerint, azok a fiatal lányok, akik sok szénsavas italt isznak, nagyobb valószínűséggel táplálkoznak egészségtelenül mint társaik.

HUN

Hírvilág

2011. AUGUSZTUS 15.

Az édes üdítők nem okoznak köszvényt

Ismert, hogy a cukros üdítőitalok fokozzák szérum húgysavszintet. USA szerzők azt vizsgálták, hogy fokozzák-e nőknél a köszvény rizikóját is?

HUN

Hírvilág

2011. AUGUSZTUS 15.

A D-vitamin véd az emlőráktól

A D-vitamin-pótlás védőhatásúnak bizonyult az emlőrákkal szemben, függetlenül az ösztrogén- és a progeszteronreceptor-statustól.

HUN

Hírvilág

2011. AUGUSZTUS 15.

Megelőzhető a PMS?

A tiaminban és riboflavinban (B-vitaminok) gazdag táplálkozás hatásosan enyhítheti a sok nő életét megkeserítő premenstruációs szindróma (PMS) tüneteit - egy új tanulmány eredményei szerint. Azt is kimutatták azonban, hogy a táplálékkiegészítőkkel nem érhető el ugyanaz a hatás.

HUN

Hírvilág

2011. AUGUSZTUS 15.

Öröklődő elhízást okozhat az omega-egyensúly felborulása

A túlevés és a rossz kombinációban történő étrendi zsírsavbevitel olyan elhízást okozhat, amely a következő generációra is továbböröklődhet. A többszörösen telítetlen omega-6 és omega-3 zsírsavak egyaránt fontosak az egészség megőrzéséhez, azonban a túl sok omega-6 és a túl kevés omega-3 hatására az utódok elhíznak – derült ki egérkísérletekből, amelyekkel az emberi táplálkozásban mostanában bekövetkezett változásokat modellezték.

HUN

Gondolat

2011. AUGUSZTUS 15.

Húsz év alatt duplájára emelkedett az elhízottak száma

Egyre több a túlsúlyos ember, akiknél számos betegséget okozhat az elhízás. Pedig könnyebb megelőzni az elhízást, mint a belőle kialakuló magasvérnyomást, cukorbetegséget, ortopédiai bajokat gyógyítani. Az egészséges táplálkozáshoz az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) munkatársa ad tanácsokat.

HUN

Hírvilág

2011. AUGUSZTUS 15.

A problémás D-vitamin Napozás, pótlás, melanoma

Tényleg, előfordul-e a hiánya, és ez milyen következményekkel jár? Mennyi az optimális vérszint? Hogyan vigyünk be többet? Mi a helyzet a napozással és a vitaminpótlással? És a bőrrák? …

HUN