Az étrend-kiegészítőként forgalmazott omega-3-zsírsavak hatásosak a major depresszió kezelésében. Az eikozapentaénsav nevű arachidonsav-származék a szorongás nélküli unipolaris depresszió kezelésében a hagyományos antidepresszánsokhoz hasonló mértékű hatékonyságot mutatott - állapította meg az Université de Montréal kutatócsoportja François Lespérance vezetésével. Az eredményeket a Journal of Clinical Psychiatry honlapján közölték. Epidemiológiai és neurobiológiai vizsgálatok eredményei felvetették, hogy az omega-3 típusú, többszörösen telítetlen zsírsavak relatív hiánya hajlamosíthat pszichés rendellenességekre, többek között depresszióra is. Továbbá számos előzetes, kis esetszámú klinikai vizsgálatban is felmerült, hogy az omega-3-zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítők alkalmasak a depresszió tüneteinek kezelésére a korábbi antidepresszáns-kezelés sikertelensége után. Ezek az eredmények azonban nem győzték meg a tudományos közösség többségét, ezért végezték a jelen vizsgálatot, amelyben jóval nagyobb számú beteget értékeltek. A kanadai kutatók az eddigi legnagyobb betegszámú klinikai vizsgálatot végezték el, amelyben az omega-3-zsírsavaknak a major depresszió tüneteire gyakorolt hatását értékelték 423 beteg bevonásával. A véletlen besorolásos, kettős vak vizsgálatba 2005 és 2009 között vontak be unipolaris major depresszióban szenvedő betegeket, akik nyolc héten keresztül szedtek naponta három, halolajból készült, eikozapentaénsavat (EPA) tartalmazó kapszulát, vagy ugyanennyi, napraforgóolajat tartalmazó, kis mennyiségű halolajjal ízesített kapszulát (placebocsoport). Ebbe a vizsgálatba – az antidepresszánsok hatásosságát tanulmányozó vizsgálatok többségével szemben – számos olyan beteget vontak be, akik nehezen kezelhető vagy más pszichés társbetegséggel szövődött depresszióban szenvedtek, ezért a vizsgált betegcsoport jobban hasonlított a „való életben” kezelt betegek csoportjához. „Annak ellenére, hogy az idegtudományokban jelentős fejlődést sikerült elérni az elmúlt két évtizedben, a depresszió továbbra is nehezen kezelhető,” nyilatkozta Dr. Lespérance. Sok beteg hagyja abba a gyógyszeres kezelést az első néhány hónap során, sőt, sokan nem is hajlandók elkezdeni a gyógyszeres terápiát a mellékhatásoktól vagy a megbélyegzéstől való félelem miatt, ezért nem meglepő, hogy számos major depresszióban szenvedő beteg keres alternatív kezelésmódokat a hagyományos egészségügyi rendszeren kívül. „Sok ilyen terápia hatásossága nincsen igazolva. Ezért fontos az omega-3-zsírsavak – az egyik leggyakoribb alternatív kezelésmód – hatásosságának tanulmányozása,” tette hozzá. A vizsgálatban használt készítmény EPA-koncentrációja jelenleg a legmagasabb a piacon: az étrend-kiegészítő napi három kapszulában 1050 mg EPA-t és 150 mg dokozahexaénsavat (DHA) tartalmaz. További tanulmányozásra vár, hogy másféle dózisokkal és hosszabb távon milyen eredmények érhetők el az omega-3-zsírsavakkal, és mennyire hatékonyak ezek az étrend-kiegészítők a hagyományos antidepresszánsokkal összehasonlítva. Szemlézte: eLitMed.hu, dr. Kern Dávid Forrás: Elements4Health François Lespérance, et al. The Efficacy of Omega-3 Supplementation for Major Depression: A Randomized Controlled Trial. The Journal of Clinical Psychiatry. doi:10.4088/JCP.10m05966blu Kapcsolódó anyagok: Suicide attempt and n-3 fatty acid levels in red blood cells: A case control study in China. Biological Psychiatry 2004; 56:490.