Aludj a mobiloddal - jobban
2014. JANUÁR 30.
2014. JANUÁR 30.
Szöveg nagyítása:
A Kalifornia székhelyű SleepRate létrehozott egy mobil alvás alkalmazást, amely a Stanford University School of Medicine Pszichiátriai és Magatartástudományi Intézetének alvást analizáló algoritmusain alapul, melyeket az insomnia kognitív viselkedési terápiával való gyógyításának céljából dolgoztak ki. A rendszert a SleepRate online áruházában, vagy az Amazon.com-on vásárolhatják meg (az Egyesült Államokban). A SleepRate rendszer egy bluetooth kapcsolódású pulzusmérőt és intelligens riasztó készüléket tartalmaz, abból a célból, hogy a megfelelő időben felébresszék az embereket a saját alvási ciklusuk közben. A SleepRate rendszer először követi felhasználója alvási folyamatát öt éjszakán keresztül, hogy meg tudja állapítani a felhasználó alvási ciklusainak mintázatát. A felhasználó ezután láthatja az adatokat a SleepRate alkalmazáson, amely egyebek mellett magában foglalja a felhasználó horkolásának részleteit, és az esetleges hangos zajok mintáit, melyek zavarhatták a felhasználói környezetből. "A rövid távú alvási problémák negatívan befolyásolják a munkát és a mindennapi tevékenységeket, míg a krónikus álmatlanság súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például: szívkoszorúér-betegség, stroke, cukorbetegség, elhízás, baleseti sérülés," mondta Dr. Anda Baharav a SleepRate alapítója. "Az orvosok a rossz alvás egészségügyi okaira összpontosítanak, de gyakorta nem veszik figyelembe a pszicho-fiziológiai és környezeti kérdéseket, amelyekre visszavezethető az esetek mintegy 85 százaléka. A SleepRate leleplezi mindhárom okot, és segít is a két utóbbi esetben ". Végezetül, az alkalmazás felkínál a felhasználók számára egy személyre szabott tervet, amely közvetlen célok listájára van lebontva. Ezen célok között lehet például egy speciális, személyre szabott ébresztési időpont minden reggel, hogy stabilizálják a felhasználó alvási ciklusait, vagy egy puffer zóna létrehozása a felhasználó fárasztó napi tevékenységei után, és lefekvés előtt, hogy relaxáltabb állapotban tudjon elaludni. A folyamat során a felhasználók további tippeket is kapnak az alkalmazástól esetleges szorongásuk csökkentésére és az alvás minőségének más módokon való javítására. Bár a cég hangsúlyozza, hogy nem egészségügyi szolgáltatást nyújt, a SleepRate segíteni tud azoknak az embereknek, akik éjszaka felébrednek, és nehezen tudnak visszaaludni, túl korán ébrednek, nem érzik pihentnek magukat reggelente, álmosak napközben, nehezen kezdik a napot, vagy éppenséggel horkolnak. Szemlézte: elitmed.hu, Kolin Péter Forrás: https://mobihealthnews.com/
Egészségpolitika
A blokkolóórák után most már személyesen ellenőrök is figyelik, ki tartózkodik a kórházakban. Ki dolgozik, ki fekszik a kórházi ágyakon, és hogyan használják például a diagnosztikai képalkotókat. Bármely nap és a nap bármely órájában érkezhet a mobilegység. Figyelnek, ellenőrzik, leleplezik, „lógnak”-e az egészségügyben dolgozók.
Egészségpolitika
Mindenképpen módosításra szorul az új egészségügyi jogállásról szóló törvény – állították egybehangzóan munkajogász szakértők egy, az egészségügyi szolgálati jogviszonyról szóló törvényről szervezett videókonferencián. Ahogy elfogadhatatlan ennyire méltatlan, elkapkodott, kidolgozatlan és indokolatlanul nehéz körülményeket teremteni, és ilyen választásra kényszeríteni valakit az élethivatását illetően.
Egészségpolitika
Szülés körüli depresszió, az újszülött alvási, étkezési, figyelem zavara, a sok sírás, megannyi jelzés, amivel foglalkozni kell. A korábbi teóriákkal szemben nemcsak két éves kor után, hanem már egészen korai időszakban is figyelni kell és diagnózis is felállítható a kisbaba lelki problémájáról. A témában először rendeztek a napokban nemzetközi konferenciát Magyarországon, ahol több mint 240 előadást tartottak az érintett területek neves szakemberei.
Egészségpolitika
Úgy tűnik ebben a hazai álláspont egyértelmű, de számos országban már kismamákat oltanak. A jelenlegi szakértői vélemények szerint az mRNS-oltások nem veszélyesek a terhes kismamákra, de klinikai kísérletek hiányában ezt mégsem lehet százszázalékos biztonsággal állítani. Magyarországon éppen ezért nem ajánlják az oltást várandósoknak, de az Egyesült Államokban, Izraelben, vagy Angliában a kismamákra bízzák a döntést. Gyermekeknek egyelőre sehol sem adnak vakcinát.
Egészségpolitika
Tisztában vagyunk azzal, hogy a járvány elleni védekezésbe már mindenki belefáradt. Mégis, egészségügyi szakemberként tudjuk, hogy a Covid-19-járvány 4. hulláma során sem lesznek elkerülhetők a racionális korlátozó intézkedések. Hazánk jelenlegi átoltottsági szintjén a nyájimmunitás kialakulásával egyelőre nem számolhatunk, az ismét erősödő járvány a következő hónapokban több ezer áldozattal jár majd, elsősorban az oltatlanok között. Le kell számolnunk azzal a tévhittel is, hogy a beoltottság önmagában teljes biztonságot jelent! A hamis biztonságérzet az oltottak körében, a kiegészítő védelmi szabályok sutba dobása a járvány fellángolásának a melegágyát képezi az átoltottság mai szintje mellett.
Idegtudományok
Az agyak közötti szinkronitás szintje – ami minél erősebb, annál nagyobb élvezettel jár – szociális állatoknál, így az embernél is, előre jelzi a kapcsolat minőségét, állítja a gyorsan növekvő új kutatási terület, a kollektív idegtudomány.
Egészségpolitika
A közelmúltban elképesztő képek jelentek meg a hazai sajtóban egy határszéli szociális otthon ágyipoloska-fertőzöttségét bemutatva. A tudósítások egyöntetűen arról szóltak, hogy az elmúlt időszakban az ágyipoloskák az otthon különböző épületeiben, lakószobáiban általánosan elterjedtek, így a bemutatott jelenség valójában több száz ott élő (és dolgozó) ember életét keseríti meg, és már huzamosabb ideje. Nem csupán megkeseríti mindennapjaikat, hanem egészségüket is veszélyezteti. Mert az ágyi poloska (Cimex lectularius) a vérszívó poloskák családjába tartozva elsősorban emberek vérével táplálkozik, így súlyos betegségek terjesztője is lehet.
Egészségpolitika
Kapócs Gábor interjúja Álmos Péterrel, a MOK frissen megválasztott és a leköszönt elnökével, Kincses Gyulával. A MOK két vezetője beszél a kamara elmúlt 4 évéről, a sikerekről és kudarcokról. Beszámolnak a vezetőség előtt álló feladatokról, a társkamarákkal való kapcsolatokról, a közeljövő terveiről és feladatairól. Az interjúban szóba kerül a kormányzattal való viszony is.
Egészségpolitika
Soós Adrianna, a Független Egészségügyi Szakszervezet (FESZ) elnöke szerint a most megvalósult béremelés túl későn történt, éves kihatása kevés, az idei év így reálkereset-csökkenést hozott a szakdolgozóknak. Interjúnkban beszélt a bérfeszültségekről, víziókról, a következő két év várakozásairól is.
Egészségpolitika
Soha nem látott ütemben nőnek a kórházi adósságok. Úgy tűnik, a béremelés felgyorsította a folyamatot: míg 2023-ban átlagosan havonta 3,7 milliárddal nőtt ez az adósság, 2024-ben havi 15-20 milliárddal. Inkasszózik a NAV, de már a beszállítók is.
Jobban értjük az orvosunkat, mint 6 éve: javult a magyarok általános egészségértése
Aludj el szépen…
1.
2.
3.
4.
5.
1.
Gondolat
Üdv nálunk! Van már, aki írja a fekete pontjaid? – Nyomasztás a közoktatásban2.
3.
4.
5.
HOZZÁSZÓLÁSOK
0 hozzászólás