A rendszeres testmozgás fejleszti a gondolkodást
2011. AUGUSZTUS 15.
2011. AUGUSZTUS 15.
Szöveg nagyítása:
A rendszeres testmozgás fejleszti a túlsúlyos, korábban inaktív gyerekek gondolkodási, tervezési és matematikai képességeit - állítják a Georgiai Egészségtudományi Egyetem kutatói.
Abban bízunk, hogy a 171 túlsúlyos, 7-11 éves, eleinte teljesen inaktív gyerek körében végzett vizsgálatok elegendő bizonyítékot szolgáltatnak az iskolai tanároknak, hogy a rendszeres fizikai aktivitás az iskolai mindennapok fontos része - nyilatkozta Dr. Catherine Davis, a Georgiai Prevenciós Intézet klinikai egészségpszichológusa a Health Psychology című folyóiratnak. Davis szerint a rendszeres fizikai aktivitás következtében a tanulók mentálisan is jobban tudnak teljesíteni az iskolában.
A vizsgálatok során az MRI felvételek kimutatták, hogy a testmozgást végzett tanulók körében megnőtt az agyi aktivitás a prefrontális agykéregben. Az agyban ez a terület felelős a gondolkodásért, a döntéshozatalért és a megfelelő szociális viselkedésért. Miközben az agykéreg elülső felében megnőtt az agyi aktivitás, a mögötte ülő területeken ezzel egy időben csökkent az agyi tevékenység. Ennek következtében a kognitív képességek gyors fejlődésnek indultak - állítja Davis.
Minél többet edzettek a gyerekek, annál nagyobb ütemben fejlődtek a kognitív képességek. A gyerekek intelligenciahányadosa a rendszeres, napi 40 perces testmozgás következtében átlagosan 3,8 ponttal nőtt. Míg a matematikai képességek látványos mértékben javultak, az olvasási képességben semmiféle fejlődés nem mutatkozott.
Az amerikai gyerekek körülbelül egyharmada túlsúlyos. Davis szerint a rendszeres testedzés a normál testsúlyú gyerekek körében is hasonló fejlődést eredményezne.
Forrás: Medipress
Kapcsolódó anyagok: A szülői példamutatás segtíi a gyerekeket a fogyásban
Európai járvány az elhízás
Az elhízás korai halálhoz vezethet
Hírvilág
A miért illegális a szervkereskedelem? című interjúban Bognár Gergely bioetikus vázolja fel e kérdéskör jelenségeit.
Hírvilág
Az allergiás betegségek, allergiás nátha, urtikária első vonalbeli kezelésére nem szedáló, második generációs antihisztaminok javasoltak. Az egyik legújabb második generációs antihisztamin a bilasztin, amellyel nemcsak felnőtt-, hanem gyermekvizsgálatok is történtek.
Több mint egy éve indították útjára az interneten és különböző fórumokon azt a figyelmeztető hírt, hogy az étkezésre szánt konyhasó kálium-kloriddal kevert, dúsított, sőt akár 100%-ban csak azt tartalmazza. A hírközlő(k) és/vagy annak terjesztői még azt is kihangsúlyozták, összeesküvés elméletekhez illően, hogy ennek következtében a magyar lakosság tudtán és akaratán kívül nátriumszegény diétára van „fogva”. Még azt is megkockáztatták, hogy szerintük egy gyalázatos biológiai népirtásról van szó, hiszen csökken az „egészséges NaCl” bevitel és nő a szervezet számára igen „ártalmas KCl” fogyasztása. Ezáltal -írták embertársaik megsegítésére- számtalan betegségnek lehetünk áldozatai, sőt a krónikus bajainkból éppen ezért nem tudunk meggyógyulni (nemzőképtelenség, allergia, vesebetegség, magas vérnyomás).
Orvosai tavaly diagnosztizálták Patrick Swayze betegségét. A kezeléseknek köszönhetően talpra állt, és hónapokig forgatta a "The Beast" c. új televíziós sorozatot. Önéletrajzi könyvet készült írni közösen feleségével.
A népszerű glükozamin kiegészítő egy új tanulmány szerint kevés vagy semmilyen enyhülést sem nyújt osteoartritis okozta krónikus derékfájásra.
Klinikum
A légzőgyakorlatokat könnyű megtanulni, és hatékonyak a vérnyomáscsökkentésben, javítják a diabetest, csökkentik a stresszt és a depressziót.
Egészségpolitika
Kapócs Gábor interjúja Álmos Péterrel, a MOK frissen megválasztott és a leköszönt elnökével, Kincses Gyulával. A MOK két vezetője beszél a kamara elmúlt 4 évéről, a sikerekről és kudarcokról. Beszámolnak a vezetőség előtt álló feladatokról, a társkamarákkal való kapcsolatokról, a közeljövő terveiről és feladatairól. Az interjúban szóba kerül a kormányzattal való viszony is.
Egészségpolitika
Soós Adrianna, a Független Egészségügyi Szakszervezet (FESZ) elnöke szerint a most megvalósult béremelés túl későn történt, éves kihatása kevés, az idei év így reálkereset-csökkenést hozott a szakdolgozóknak. Interjúnkban beszélt a bérfeszültségekről, víziókról, a következő két év várakozásairól is.
Gondolat
Hamvas Szilárd pszichiáter, a Semmelweis Egyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika Affektív Pszichiátriai Osztályának (B1) vezetője szabadidejében fest, szobrászkodik, már több kiállításon részt vett, miközben betegeit katatím imaginatív pszichoterápiával is kezeli. A pszichiáter szerint sok pszichiáter érdeklődik a művészetek iránt, akár alkotói, akár befogadói oldalról, és sokan kutatják a művek esetleges pszichopatológiai jelentéstartalmát is. Hamvas Szilárd emellett jártas a keleti orvoslásban is, bár úgy véli, hogy e módszerek hátterében ott működik a placeboeffektus.
Világszinten minden tizedik ember krónikus vesebetegséggel küzd, 13-ból 1 pedig szív- vagy keringési problémákkal. Egy 2018-as tanulmány szerint az emberek 74%-a érezte az adott évben, hogy nem képes megküzdeni egy adott élethelyzettel.
Fizikai aktivitás és testmozgás krónikus vesebetegség esetén. Sétálj, fuss, táncolj, játssz! Mozogj, amit tudsz!
Nemzetközi Hypertonia Nap -- május 17
1.
2.
3.
4.
5.
1.
2.
Ideggyógyászati Szemle Proceedings
A Magyar Stroke Társaság XVIII. Kongresszusa és a Magyar Neuroszonológiai Társaság XV. Konferenciája. Absztraktfüzet3.
4.
5.
Egészségpolitika
A MOK és a MOSZ további lépéseket tesz a szakma és a biztonságos betegellátás érdekében
HOZZÁSZÓLÁSOK
0 hozzászólás