Hírvilág

Március 15 - Az alvás világnapja

2024. MÁRCIUS 13.

Szöveg nagyítása:

-
+

A világnap
Ezekben a napokban mintegy 70 országban orvosok, kutatók, gyógyítók és civil szervezetek fognak össze, hogy bemutassák: az álmosság és az alvatlanság egyre inkább népbetegség, megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk. Magyarország, a Magyar Alvás Szövetség szervezésében, a World Sleep Society partnerségével, immár 12 alkalommal csatlakozott a nemzetközi eseményhez. A nemzetközi alvás világszervezet, a World Sleep Society idei jelmondata: Alvással az egészséges világért! 

A hazai konferencia
A konferencia keretében bemutatták a Magyar Alváskönyv 2. kiadását, és átadták a 2024. évi Sleepfriendly/Alvásbarát minősítő elismeréseket. A Sleepfriendly/Alvásbarát Hotel nemzetközi kitüntetettje a székelyudvarhelyi Hotel Küküllő lett, a hazai elismertek: Matild Palace Budapest és Hotel Vinifera Wine & Spa Balatonfüred. Az idei Sleepfriendly/Alvásbarát Company/Vállalat minősítést az E.ON Hungária Zrt., a Sleepfriendly/Alvásbarát Product/Termék elismerést pedig a JYSK Gold F35 bézs Dreamzone matrac terméke nyerte.

 A magyar szervezet
A Magyar Alvás Szövetség tevékenységével hozzájárul az alvással foglalkozó tudományok új irányainak kijelöléséhez, eredményeinek mielőbbi hasznosításához. Egyre inkább felismerjük, hogy az alvászavarok – miközben számos problémát okozhatnak – valójában rendszerszintű rendellenességek, amelyek többszörösen hátrányos következményekkel járnak. Felborítják az életritmusunkat, széttördelik a szervezetünk és a lelkünk harmóniáját, kikezdik az egészségünket. Az emberiség egyre kevesebbet és egyre nyugtalanabbul alszik. Nem kivétel ez alól Magyarország sem. A Magyar Alvás Szövetség elnöke, G. Németh György a konferencián elmondta: „Magyarországon az életmód következményeként egyre kevesebbet és rosszabbul alszunk. Az alvászavarok és alvásbetegségek megelőzése a kívánatos életmód megtartásának alapja, az egészség megőrzésének a záloga. Az alvás létfontosságú, összetett folyamat, amelynek megismerése a komplexitásában rejlik.”

Forrás: Magyar Alvás Szövetség

A világnap
Ezekben a napokban mintegy 70 országban orvosok, kutatók, gyógyítók és civil szervezetek fognak össze, hogy bemutassák: az álmosság és az alvatlanság egyre inkább népbetegség, megelőzésére, kezelésére sokkal több figyelmet kell fordítanunk. Magyarország, a Magyar Alvás Szövetség szervezésében, a World Sleep Society partnerségével, immár 12 alkalommal csatlakozott a nemzetközi eseményhez. A nemzetközi alvás világszervezet, a World Sleep Society idei jelmondata: Alvással az egészséges világért! 

A hazai konferencia
A konferencia keretében bemutatták a Magyar Alváskönyv 2. kiadását, és átadták a 2024. évi Sleepfriendly/Alvásbarát minősítő elismeréseket. A Sleepfriendly/Alvásbarát Hotel nemzetközi kitüntetettje a székelyudvarhelyi Hotel Küküllő lett, a hazai elismertek: Matild Palace Budapest és Hotel Vinifera Wine&Spa Balatonfüred. Az idei Sleepfriendly/Alvásbarát Company/Vállalat minősítést az E.ON Hungária Zrt., a Sleepfriendly/Alvásbarát Product/Termék elismerést pedig a JYSK Gold F35 bézs Dreamzone matrac terméke nyerte.

 A magyar szervezet
A Magyar Alvás Szövetség tevékenységével hozzájárul az alvással foglalkozó tudományok új irányainak kijelöléséhez, eredményeinek mielőbbi hasznosításához. Egyre inkább felismerjük, hogy az alvászavarok – miközben számos problémát okozhatnak – valójában rendszerszintű rendellenességek, amelyek többszörösen hátrányos következményekkel járnak. Felborítják az életritmusunkat, széttördelik a szervezetünk és a lelkünk harmóniáját, kikezdik az egészségünket. Az emberiség egyre kevesebbet és egyre nyugtalanabbul alszik. Nem kivétel ez alól Magyarország sem. A Magyar Alvás Szövetség elnöke, G. Németh György a konferencián elmondta: „Magyarországon az életmód következményeként egyre kevesebbet és rosszabbul alszunk. Az alvászavarok és alvásbetegségek megelőzése a kívánatos életmód megtartásának alapja, az egészség megőrzésének a záloga. Az alvás létfontosságú, összetett folyamat, amelynek megismerése a komplexitásában rejlik.”

Forrás: Magyar Alvás Szövetség

A rovat további cikkei

Hírvilág

Mennyit ér a vesém?

LAPSZEMLE eLitMed

A miért illegális a szervkereskedelem? című interjúban Bognár Gergely bioetikus vázolja fel e kérdéskör jelenségeit.

Hírvilág

Bilasztin, nem szedáló antihisztamin használata krónikus urtikária esetén, már gyermekkorban is

Az allergiás betegségek, allergiás nátha, urtikária első vonalbeli kezelésére nem szedáló, második generációs antihisztaminok javasoltak. Az egyik legújabb második generációs antihisztamin a bilasztin, amellyel nemcsak felnőtt-, hanem gyermekvizsgálatok is történtek.

Hírvilág

Valóban „egészségesebb” a patikai só? - Tények, tévhitek és ellentmondások a nátrium-kloriddal kapcsolatban

TAKÁCS Gábor, FITTLER András, BOTZ Lajos

Több mint egy éve indították útjára az interneten és különböző fórumokon azt a figyelmeztető hírt, hogy az étkezésre szánt konyhasó kálium-kloriddal kevert, dúsított, sőt akár 100%-ban csak azt tartalmazza. A hírközlő(k) és/vagy annak terjesztői még azt is kihangsúlyozták, összeesküvés elméletekhez illően, hogy ennek következtében a magyar lakosság tudtán és akaratán kívül nátriumszegény diétára van „fogva”. Még azt is megkockáztatták, hogy szerintük egy gyalázatos biológiai népirtásról van szó, hiszen csökken az „egészséges NaCl” bevitel és nő a szervezet számára igen „ártalmas KCl” fogyasztása. Ezáltal -írták embertársaik megsegítésére- számtalan betegségnek lehetünk áldozatai, sőt a krónikus bajainkból éppen ezért nem tudunk meggyógyulni (nemzőképtelenség, allergia, vesebetegség, magas vérnyomás).

Hírvilág

Hasnyálmirigyrák - az alattomos gyilkos Meghalt Patrick Swayze

Orvosai tavaly diagnosztizálták Patrick Swayze betegségét. A kezeléseknek köszönhetően talpra állt, és hónapokig forgatta a "The Beast" c. új televíziós sorozatot. Önéletrajzi könyvet készült írni közösen feleségével.

Hírvilág

Hatástalan a glükózamin az ízületi gyulladással összefüggő derékfájás ellen

A népszerű glükozamin kiegészítő egy új tanulmány szerint kevés vagy semmilyen enyhülést sem nyújt osteoartritis okozta krónikus derékfájásra.

Kapcsolódó anyagok

Hírvilág

XXII. Szekszárdi Kardiológiai Napok

2024. március 22–23-án rendezik meg a XXII. Szekszárdi Kardiológiai Napokat. A rendezvénynek a Babits Mihály Kulturális Központ ad helyt. A konferencia a kardiológia aktuális tudományos kérdéseit járja körül, a szakma jeles képviselőinek részvételével. A részvétel díjtalan, vizsgával zárul. A szabadon választható kongresszust az OFTEX 12 pontra akkreditálta.

Hírvilág

Várják a jelöléseket és a szavazatokat az Év Gyógyszerésze és Kedvenc Patikám díjakra

Budapest, 2024. március 7. – A Magángyógyszerészek Országos Szövetsége, a Magyar Gyógyszerésztudományi Társaság közreműködésével, 2011 óta minden évben meghirdeti e gyógyszerészeknek és patikáknak szóló díjakat. Mindenki jelölhet és szavazhat a szerinte legjobbnak tartottakra a www.evgyogyszeresze.hu oldalon.

Hírvilág

Február 29.: a ritka betegségek világnapja

Idén huszonkilenc napos a február, ami csak minden negyedik évben fordul elő, ezért választották a szakemberek február utolsó napját a Ritka Betegségek Világnapjának, mert így négyévente – egy valóban ritka napon – lehet felhívni a figyelmet ezekre a szindrómákra, és a ritka betegségekkel élők problémáira.

Hírvilág

Március 4. az elhízás elleni világnap: A bélflóra lehet a fogyókúra titkos fegyvere

Március 4-én, az elhízás elleni világnapon a figyelem középpontjában az elhízás globális problémája és annak egészségügyi következményei állnak. Az esemény rávilágít, hogy az elhízás nem csupán esztétikai kérdés, hanem komoly egészségügyi kockázatokat rejt magában.

Hírvilág

Szeptember 29. – A szív világnapja

A szív világnapja tökéletes alkalom arra, hogy elkezdjünk törődni a szívünkkel, és megóvása érdekében néhány fogadalmat tegyünk magunknak. A szívünknek is szüksége van a törődésre. Ezért ugyanúgy, ahogy családtagjainkról, gyermekeinkről, szerelmünkről és barátainkról gondoskodunk, szervezetünk motorjának, a szívünknek is jár az odafigyelés. Hogy járulhatunk hozzá szívünk egészségének megőrzéséhez?