Részletes keresés

Kérjük, állítsa be a paramétereket!

Mit keressen:

Milyen mezőkben:

Közlemény címében

Szerzők között

Közlemény kulcsszavai között

Közlemény absztraktjában

Dátum:

Rendezés:

Relevancia alapján

Legfrissebb elől

Legrégebbi elől

További szűrési lehetőségek

Találatok száma: 86

Hivatásunk

2014. JANUÁR 20.

„Fuss Forest, fuss!”

KRUCHIÓ Éva

A futás az egyik legegyszerűbb sport a világon! Nem kell hozzá speciális felszerelés, semmi eszköz, csak elszántság és kitartás. Megéri! A futás karcsúsít, kondíciót ad és feltölt. Ne gondoljuk, hogy „ilyen idős korban már nem lehet”, és az se legyen kifogás, hogy „két gyermek mellett nincs erre időm”. Muszáj magunkra odafigyelnünk! Kell egy kis időt szakítani a testünkre, hiszen ez pozitív hatással lesz a lelkünkre is, így két legyet ütünk egy csapásra.

ÖSSZEFOGLALÓ Idézés JOGKÉRÉS

HUN

2014;9(01)

Hírvilág

2014. JANUÁR 01.

Mi segít a másnaposon?

Valóban segít a kávé, a zsírban tocsogó reggeli, esetleg egy gyógysör? Tények és tévhitek a másnaposságról.

CIKK JOGKÉRÉS

HUN

Hivatásunk

2013. OKTÓBER 20.

Hogyan fér össze a várandósság és a sport? - Kismamatorna

KRUCHIÓ Éva

Sokáig azt tartották, hogy a terhes nőnek kilenc hónapot az ágyban, párnák közt kell töltenie, ám ma már tudjuk: ez tévhit. Egy tanulmány során, amelyet ötszáz terhes nőn végeztek, kimutatták, hogy azoknak a nőknek, akik tornáztak a szülést megelőzően, egészségesebb, erősebb szívű babáik születtek. Ugyanezeknél a nőknél a szülőszobán eltöltött idő egyharmaddal rövidebb volt: 65 százalékuknál kevesebb, mint négy óra.

ÖSSZEFOGLALÓ Idézés JOGKÉRÉS

HUN

2013;8(04)

Hírvilág

2013. SZEPTEMBER 30.