Hírvilág

A szülői példamutatás segíti a gyerekeket a fogyásban

2011. AUGUSZTUS 15.


Nehéz segíteni a túlsúlyos gyerekeknek a fogyásban, és még nehezebb, hogy hosszú távon is távol tudják tartani a kilókat. Egy ausztrál tanulmány szerint azonban azok az elhízott gyerekek, akiknek szülei oktatásban részesültek az egészséges táplálkozásról és a testmozgásról, hatékonyabban fogytak, és a következő két évben is megőrizték karcsúbb alakjukat.

Az eredmények azt mutatják, hogy többet segíthet az 5-9 éves gyerekek fogyása és testsúly megtartása szempontjából a szülők, mint a gyerekek célba vétele.
„Úgy véljük, van értelme annak, hogy csak a szülőket vonjuk be” – nyilatkozta Anthea Magarey, a Pediatrics folyóiratban közzétett tanulmány vezető szerzője, az ausztrál Flinders Orvosi Egyetem dietetikusa. „Leveszi a gyermek válláról a megbélyegzettséget, és teljes családos megközelítést támogat.”

A szülők óriási szerepet játszanak a kisgyerekek táplálkozási és testedzési szokásaiban. A gyerekek ilyenkor még idejük nagy részét otthon töltik, és a legtöbb étkezést otthon költik el. A szülők vásárolják és készítik el az ételeket, és döntik el, mit és mennyit ehet a gyermek. Ők felelnek azért, hogy lehetőséget biztosítsanak gyermeküknek a mozgásra, és szabályozzák a TV illetve videojáték használatát.

A kutatás során 169 mérsékelten elhízott és túlsúlyos 5 és 9 év közötti gyermek édesanyja vett részt, akik egy hathónapos „egészséges életmód” kurzust hallgattak végig, melynek keretében megtanulhatták a megfelelő ételadagokat, a tápértékkel kapcsolatos mérőszámokat, valamint azt, hogyan járhatnak elő jó példával, és hogyan szabhatják meg a korlátokat.

A hat hónap után a gyerekek testtömeg-indexe átlagosan 10 ponttal esett vissza, és a derék körméretük is csökkent. A kutatásból az is kiderült, hogy tizennyolc hónappal később a gyerekek még mindig nem szedték vissza a leadott kilókat.

Forrás: Medipress


Kapcsolódó anyagok: Európai járvány az elhízás



cikk címe






HOZZÁSZÓLÁSOK

0 hozzászólás

A rovat további cikkei

Hírvilág

Mennyit ér a vesém?

A miért illegális a szervkereskedelem? című interjúban Bognár Gergely bioetikus felvázolja e kérdéskör jelenségeit.

Hírvilág

Hasnyálmirigyrák - az alattomos gyilkos Meghalt Patrick Swayze

Orvosai tavaly diagnosztizálták Patrick Swayze betegségét. A kezeléseknek köszönhetően talpra állt, és hónapokig forgatta a "The Beast" c. új televíziós sorozatot. Önéletrajzi könyvet készült írni közösen feleségével.

Hírvilág

Hatástalan a glükózamin az ízületi gyulladással összefüggő derékfájás ellen

A népszerű glükozamin kiegészítő egy új tanulmány szerint kevés vagy semmilyen enyhülést sem nyújt osteoartritis okozta krónikus derékfájásra.

Hírvilág

Valóban „egészségesebb” a patikai só? - Tények, tévhitek és ellentmondások a nátrium-kloriddal kapcsolatban

TAKÁCS Gábor, FITTLER András, BOTZ Lajos

Több mint egy éve indították útjára az interneten és különböző fórumokon azt a figyelmeztető hírt, hogy az étkezésre szánt konyhasó kálium-kloriddal kevert, dúsított, sőt akár 100%-ban csak azt tartalmazza. A hírközlő(k) és/vagy annak terjesztői még azt is kihangsúlyozták, összeesküvés elméletekhez illően, hogy ennek következtében a magyar lakosság tudtán és akaratán kívül nátriumszegény diétára van „fogva”. Még azt is megkockáztatták, hogy szerintük egy gyalázatos biológiai népirtásról van szó, hiszen csökken az „egészséges NaCl” bevitel és nő a szervezet számára igen „ártalmas KCl” fogyasztása. Ezáltal -írták embertársaik megsegítésére- számtalan betegségnek lehetünk áldozatai, sőt a krónikus bajainkból éppen ezért nem tudunk meggyógyulni (nemzőképtelenség, allergia, vesebetegség, magas vérnyomás).

Hírvilág

Bilasztin, nem szedáló antihisztamin használata krónikus urtikária esetén, már gyermekkorban is

Az allergiás betegségek, allergiás nátha, urtikária első vonalbeli kezelésére nem szedáló, második generációs antihisztaminok javasoltak. Az egyik legújabb második generációs antihisztamin a bilasztin, amellyel nemcsak felnőtt-, hanem gyermekvizsgálatok is történtek.

Kapcsolódó anyagok

PharmaPraxis

Modern kötszerek tudatos választása és alkalmazása a gyógyszertárban

LÉGRÁDI Péter

A megfelelő kötszer kiválasztásának alapja és fő célja, hogy az gyors és optimális sebgyógyulást eredményezzen, csökkentse a fájdalmat, kontrollálja a seb bakteriális állapotát, védjen az infekció ellen, abszorbeálja a sebváladékot, a lehető legkevésbé zavarja a beteget és javítsa az életminőséget. Az alábbi cikkben a modern sebtisztítás, -fertőtlenítés és -kötözés metódusát és eszközeit ismertetjük.

Egészségpolitika

Gyerekek és gyermekeket várók, tervezők – szabad-e oltani?

Úgy tűnik ebben a hazai álláspont egyértelmű, de számos országban már kismamákat oltanak. A jelenlegi szakértői vélemények szerint az mRNS oltások nem veszélyesek a terhes kismamákra, de klinikai kísérletek hiányában ezt mégsem lehet száz százalékos biztonsággal állítani. Magyarországon éppen ezért nem ajánlják az oltást várandósoknak, de az Egyesült Államokban, Izraelben, vagy Angliában a kismamákra bízzák a döntést. Gyermekeknek egyelőre sehol sem adnak vakcinát.

Klinikum

Pszichózis mint az antibiotikumok mellékhatása

Direkt kapcsolat van az antibiotikum-expozíció és az akut pszichózis között, állapította meg a Brain, Behavior, & Immunity – Health című szaklap tanulmánya. Az egyesült államokbeli kutatók cikke az első olyan tanulmány, ami az egyes antibiotikumok pszichiátriai mellékhatásainak (insomnia, hallucináció, delúzió, delírium, katatónia, paranoia, érzelmi elszíntelenedés, pszichózis) gyakoriságát értékeli.

Gondolat

Gyömrői Edit – pszichoanalízisen innen és túl

Hosszú életútja végigkísérte a 20. századot, pályáját rekordmennyiségű lakóhely-, nyelv-, név- és szakmaváltás kísérte.

Hírvilág

A pihentető alvás fontossága

Az alvászavar mára globális problémává nőtte ki magát, hiszen a világ népességének közel felét érinti az élet valamelyik szakaszában, azonban sajnos csak nagyon kevesen ismerik fel a problémát, és foglalkoznak a kezelésével.