Hírvilág

A szülői példamutatás segíti a gyerekeket a fogyásban

2011. AUGUSZTUS 15.


Nehéz segíteni a túlsúlyos gyerekeknek a fogyásban, és még nehezebb, hogy hosszú távon is távol tudják tartani a kilókat. Egy ausztrál tanulmány szerint azonban azok az elhízott gyerekek, akiknek szülei oktatásban részesültek az egészséges táplálkozásról és a testmozgásról, hatékonyabban fogytak, és a következő két évben is megőrizték karcsúbb alakjukat.

Az eredmények azt mutatják, hogy többet segíthet az 5-9 éves gyerekek fogyása és testsúly megtartása szempontjából a szülők, mint a gyerekek célba vétele.
„Úgy véljük, van értelme annak, hogy csak a szülőket vonjuk be” – nyilatkozta Anthea Magarey, a Pediatrics folyóiratban közzétett tanulmány vezető szerzője, az ausztrál Flinders Orvosi Egyetem dietetikusa. „Leveszi a gyermek válláról a megbélyegzettséget, és teljes családos megközelítést támogat.”

A szülők óriási szerepet játszanak a kisgyerekek táplálkozási és testedzési szokásaiban. A gyerekek ilyenkor még idejük nagy részét otthon töltik, és a legtöbb étkezést otthon költik el. A szülők vásárolják és készítik el az ételeket, és döntik el, mit és mennyit ehet a gyermek. Ők felelnek azért, hogy lehetőséget biztosítsanak gyermeküknek a mozgásra, és szabályozzák a TV illetve videojáték használatát.

A kutatás során 169 mérsékelten elhízott és túlsúlyos 5 és 9 év közötti gyermek édesanyja vett részt, akik egy hathónapos „egészséges életmód” kurzust hallgattak végig, melynek keretében megtanulhatták a megfelelő ételadagokat, a tápértékkel kapcsolatos mérőszámokat, valamint azt, hogyan járhatnak elő jó példával, és hogyan szabhatják meg a korlátokat.

A hat hónap után a gyerekek testtömeg-indexe átlagosan 10 ponttal esett vissza, és a derék körméretük is csökkent. A kutatásból az is kiderült, hogy tizennyolc hónappal később a gyerekek még mindig nem szedték vissza a leadott kilókat.

Forrás: Medipress


Kapcsolódó anyagok: Európai járvány az elhízás



cikk címe






HOZZÁSZÓLÁSOK

0 hozzászólás

A rovat további cikkei

Hírvilág

Hatástalan a glükózamin az ízületi gyulladással összefüggő derékfájás ellen

A népszerű glükozamin kiegészítő egy új tanulmány szerint kevés vagy semmilyen enyhülést sem nyújt osteoartritis okozta krónikus derékfájásra.

Hírvilág

Mennyit ér a vesém?

A miért illegális a szervkereskedelem? című interjúban Bognár Gergely bioetikus felvázolja e kérdéskör jelenségeit.

Hírvilág

Hasnyálmirigyrák - az alattomos gyilkos Meghalt Patrick Swayze

Orvosai tavaly diagnosztizálták Patrick Swayze betegségét. A kezeléseknek köszönhetően talpra állt, és hónapokig forgatta a "The Beast" c. új televíziós sorozatot. Önéletrajzi könyvet készült írni közösen feleségével.

Hírvilág

Bilasztin, nem szedáló antihisztamin használata krónikus urtikária esetén, már gyermekkorban is

Az allergiás betegségek, allergiás nátha, urtikária első vonalbeli kezelésére nem szedáló, második generációs antihisztaminok javasoltak. Az egyik legújabb második generációs antihisztamin a bilasztin, amellyel nemcsak felnőtt-, hanem gyermekvizsgálatok is történtek.

Hírvilág

Valóban „egészségesebb” a patikai só? - Tények, tévhitek és ellentmondások a nátrium-kloriddal kapcsolatban

TAKÁCS Gábor, FITTLER András, BOTZ Lajos

Több mint egy éve indították útjára az interneten és különböző fórumokon azt a figyelmeztető hírt, hogy az étkezésre szánt konyhasó kálium-kloriddal kevert, dúsított, sőt akár 100%-ban csak azt tartalmazza. A hírközlő(k) és/vagy annak terjesztői még azt is kihangsúlyozták, összeesküvés elméletekhez illően, hogy ennek következtében a magyar lakosság tudtán és akaratán kívül nátriumszegény diétára van „fogva”. Még azt is megkockáztatták, hogy szerintük egy gyalázatos biológiai népirtásról van szó, hiszen csökken az „egészséges NaCl” bevitel és nő a szervezet számára igen „ártalmas KCl” fogyasztása. Ezáltal -írták embertársaik megsegítésére- számtalan betegségnek lehetünk áldozatai, sőt a krónikus bajainkból éppen ezért nem tudunk meggyógyulni (nemzőképtelenség, allergia, vesebetegség, magas vérnyomás).

Kapcsolódó anyagok

PharmaPraxis

Modern kötszerek tudatos választása és alkalmazása a gyógyszertárban

LÉGRÁDI Péter

A megfelelő kötszer kiválasztásának alapja és fő célja, hogy az gyors és optimális sebgyógyulást eredményezzen, csökkentse a fájdalmat, kontrollálja a seb bakteriális állapotát, védjen az infekció ellen, abszorbeálja a sebváladékot, a lehető legkevésbé zavarja a beteget és javítsa az életminőséget. Az alábbi cikkben a modern sebtisztítás, -fertőtlenítés és -kötözés metódusát és eszközeit ismertetjük.

COVID-19

Tudományos segítség időseknek Covid-19-járvány idején és azon túl is

Tanácsadás, folyamatos kontroll, amelynek tudományos eredményei is lesznek. Ezzel a célkitűzéssel jött létre egyedüli kezdeményezésként a PTE Transzlációs Medicina Központ, a Transzlációs Medicina Alapítvány és a Heim Pál Országos Gyermekgyógyászati Intézet összefogásával, a Richter Gedeon támogatásával egy együttműködés.

Hírvilág

A pihentető alvás fontossága

Az alvászavar mára globális problémává nőtte ki magát, hiszen a világ népességének közel felét érinti az élet valamelyik szakaszában, azonban sajnos csak nagyon kevesen ismerik fel a problémát, és foglalkoznak a kezelésével.

Klinikum

Éhezés, stresszrezisztencia, tumoros megbetegedések

Az éhezés különbözőképpen hat az egészséges és a rákos sejtekre: míg az előbbiek túlélése, az utóbbiak pusztulása fokozódik. Az éhezés és a hatását utánzó diéták a kemo- és radioterápia hatásfokát is növelik, ezért a folyamatban lévő klinikai vizsgálatok lezárulta után alkalmazásuk gyorsan el fog terjedni a rákbetegség megelőzésében és gyógyításában.

COVID-19

A nem dokumentált SARS-CoV2-fertőzések nagy száma segíti a járvány gyors terjedését

A nem dokumentált SARS-CoV2-fertőzések prevalenciájának és fertőzőképességüknek becslése alapvetően fontos a COVID-19 betegség prevalenciájának és pandemikus potenciáljának megértéséhez. A kínai szerzők a jelentett fertőzések és mobilitási adatok alapján becsülték meg, hogy a fertőzések hány százalékát jelenthették a Wuhanban január 23-án életbe lépett utazási korlátozások előtt, illetve után.