Agykutatás

Javítsd meg a házasságodat 30 perc alatt vagy akár gyorsabban is!

2013. SZEPTEMBER 19.

A párkapcsolati boldogság az idő múlásával szokásosan csökken. Mivel a depresszió összefüggésben áll a párkapcsolati gondokkal és a válási arány 50% körüli, klinikailag és népegészségügyileg is értékesek lehetnek azok az intervenciók, amelyek csökkentik a párkapcsolati elégedetlenséget. Ehhez az internetes alapú, kontrollcsoportos vizsgálathoz közösségi mintát gyűjtöttek. Összesen 120 heteroszexuális házaspár vett rész a vizsgálatban, akik átlagosan 40 évesek voltak és átlagosan 11 éve éltek házasságban. Felmérték az elégedettségüket a kapcsolatukkal, a szerelmet, az intimitást, a bizalmat, a szenvedélyt és az elkötelezettséget négy hónaponként két évig (hét alkalommal). A 2.-tól a 7. felmérésig minden pár tényeken alapuló, viselkedésre fókuszált összefoglalót is adott a legfontosabb ellentéteikről, és pontozták a konfliktussal kapcsolatos distresszt.
Aztán 12 hónap után a párokat véletlenszerűen sorolták két csoportba. Az intervenciós csoportban hétperces feladatként a párok egyedileg újraértékelték a konfliktusaikat, és leírták azokat egy semleges harmadik fél szempontjából. A következő két felméréskor megismételték az írásos feladatot, és arra biztatták őket, hogy más ellentétek esetén is alkalmazzák ezt a harmadik fél szempontot. A felmérések között az intervenciós csoportba került párokat e-mailben emlékeztették a feladatra, a kontrollcsoport barátságos ellenőrző e-mailt kapott.
A várakozásoknak megfelelően a kapcsolat minősége romlott a vizsgálat idején. Egy év után azonban az intervenciós csoportban kevesebb konfliktusból eredő distresszről számoltak be az első újraértékeléstől kezdve, és nem számoltak be ezt követően a házasság minőségének romlásáról. A házasság tartama nem módosította az eredményeket.
Az eredmények alapján úgy tűnik, hogy rövid, prompt intervencióval megelőzhető a házasság minőségének progresszív romlása. További aprólékos kutatással kell azonosítani azokat a párokat, akik a leginkább, illetve a legkevésbé alkalmasak ilyen intervenciókra, tisztázni kell a beavatkozás dozírozását, időzítését, időtartamát, alkalmazását és hatásmechanizmusát. A jövőben derülhet ki, hogy ezekkel az intervenciókkal megőrizhető-e a házasság és ez segít-e a betegeknek.

dr. Lipták Judit

Forrás: Finkel EJ et al. Psychol Sci 2013 Jun 26.

HOZZÁSZÓLÁSOK

0 hozzászólás

A rovat további cikkei

Agykutatás

A stroke új kezelése

Kutatók egy új terápiás eljárást ismertettek, mellyel csökkenthetőek az agyi infartus okozta károsodások, az elhalt idegek újra növekedhetnek, a kiesett működések helyreállhatnak. Ráadásul az eddigiekkel szemben „a terápia hosszú idővel a stroke után is hatékony” - állítja Gwendolyn Kartje, a cikk első szerzője.

Agykutatás

Neurofiziológiai agyújraélesztés

Egy nemzetközi kutatócsapat, a Yale Egyetem idegtudósai vezetésével, négy órával a halál beállta után képes volt helyreállítani és fenntartani a teljes emlősagy (sus scrofa) keringését, valamint sejtjeinek molekuláris és celluláris funkcióit. Az eredmény szerint az emlősagy regenerációs képessége jóval nagyobb, mint eddig gondoltuk.

Agykutatás

Az idegrendszer működésének új dimenziója

A központi idegrendszer különböző sejttípusaiban, sőt a sejtek különböző részeiben is eltérő az alapvető mitokondriális funkciók szabályozása, állapította meg a Nature Neuroscience közleménye.

Agykutatás

Omega-3-zsírsavak a depresszió ellen

Az étrend-kiegészítőként forgalmazott omega-3-zsírsavak hatásosak a major depresszió kezelésében.

Agykutatás

Ki kapjon jogosítványt stroke után?

A kérdés inkább az, hogy kinél kell elvégezni az alkalmassági vizsgálatot, állapították meg belgiumi kutatók 27 vizsgálat eredményeinek áttekintése alapján.

Kapcsolódó anyagok

Agykutatás

Próbavizsgálat az ayahuasca terápiás használhatóságáról depresszióban

Napjainkban a depresszió alternatív kezelésének kutatása okán az ayahuasca a figyelem fókuszába került. Ezt a pszichedelikus italt évszázadokon keresztül dél-amerikai sámánok használták gyógyító ceremóniáikhoz. Brazil kutatók az elmúlt hónapban publikálták az első klinikai tesztek eredményeit a dél-amerikai ayahuasca főzet lehetséges terápiás hasznáról.

Agykutatás

A depresszió gyulladásos betegség?

Depressziós betegekben megnő az IL-6 és a TNF-alfa citokinek szintje, amelyeknek gyulladásos betegségekben is szerepe van.

Hírvilág

A depressziós bohócdoktor

A depressziót sokan divatbetegségnek tartják, tudományos adatok is szép számmal vannak arról, hogy túldiagnosztizált és túlkezelt betegség. Strukturált interjúkkal kivizsgálva a személyes beszélgetés alapján depressziósnak minősített betegeket hétből hat nem felel meg a depresszió kritériumainak. A betegnek minősített emberek aztán gyógyszereket kapna, nagyrészt feleslegesen.

Gondolat

Depresszió kardiológus szemmel

Rónaszéki Aladár kardiológust a depresszió és a kardiovaszkuláris betegségek kapcsolatáról, az endothél funkcióról, valamint a testmozgás, a meditáció és az imádság gyógyító szerepéről kérdeztük...

Egészségpolitika

Vajon az okostelefonod tudja, ha depressziós vagy?

Mennyire ismer téged az okostelefonod? Egy új kutatás szerint, ezek az eszközök most már használhatók arra, hogy érzékeljék, ha gazdájuk depresszióban szenved.