hirdetés

TARTALOM

 VISSZA

 


Nyolc óra alvás a szellemi frissességért


Nyolc óra alvás a szellemi frissességért

| | |
 


Alvás során az új információk rögzülnek az agyban, de át is alakulnak egy új kutatás szerint.

Bostoni kutatók azt vizsgálták, hogy mi történik az emlékeinkkel alvás közben és mérték az aktivitást az agy különböző területein. Megállapították, hogy az információk könnyebben felidézhetőek, ha érzelemi tartalom is kötődik hozzájuk. Például könnyebben emlékezünk egy jelenetre, ha egy autó süllyed el benne, de kevésbé tudjuk felidézni, hogy pálmafák voltak a háttérben.

Alvás közben átalakulnak emlékeink, hangsúlyossá válnak a legfontosabb dolgok, elősegítve a későbbi felidézést és a kreatív gondolkodást. A szellemi frissességhez, szellemi képességeink optimumának eléréséhez legalább nyolc órát kell aludnunk naponta – véli Jessica D. Payne, a kutatás vezetője.


Forrás: Medipress



Kapcsolódó anyagok

A cilostazol hatékony és biztonságos lehetőség a claudicatio intermittens kezelésére - A NOCLAUD vizsgálat eredményei

A rilmenidin vérnyomáscsökkentő hatása A hazai multicentrikus VERITAS vizsgálat eredményeinek értékelése

A cilostazol hatékony és biztonságos lehetőség a claudicatio intermittens kezelésére - A NOCLAUD vizsgálat eredményei

Dr. Baloghy Mária Emlékkiállítás

A szív majdnem … gyilkosa

Hozzászólások:

Nincs hozzászólás ehhez a cikkhez.

A hozzászóláshoz be kell jelentkeznie.


Extra tartalom:

 
ROVAT TOVÁBBI CIKKEI

Magyar Neuroimmunológiai Társaság IV. Kongresszusa - Absztrakt-felhívás

Örömmel értesítjük Önöket, hogy a Magyar Neuroimmunológiai Társaság a IV. Kongresszusát 2017. szeptember 28-30-án rendezi Visegrádon.

Tovább


Elhunyt Damjanovich Sándor biofizikus, az MTA rendes tagja

Életének 82. évében elhunyt Damjanovich Sándor biofizikus, a Magyar Tudományos Akadémia (MTA) rendes tagja, a Biológiai Tudományok Osztályának volt elnöke .

Tovább


Orvostudományi cikk táplálta az opiáttúladagolási járványt Észak-Amerikában

2007-ben az OxyContin nevű fájdalomcsillapító gyártója és három magas beosztású vállalatvezető bűnösnek mondta magát abban a szövetségi bűnügyben, amelyben azzal vádolták őket, hogy félrevezették az engedélyező hatóságokat, orvosokat és betegeket a gyógyszer túladagolásának kockázatát illetően.

Tovább


Nyolc óra alvás a szellemi frissességért